For mange eldre kan hverdagen bli mer utfordrende etter hvert som bevegeligheten og styrken reduseres. Heldigvis finnes det en rekke hjelpemidler for eldre i hjemmet som gjør det enklere å leve et aktivt og selvstendig liv. Med riktige hjelpemidler blir alt fra personlig hygiene til matlaging og forflytning både enklere og tryggere. Det finnes mange ulike løsninger – alt etter individuelle behov.
Tilpassede hjelpemidler til badet
Badet er ofte en utfordrende plass i hjemmet, da det krever balanse og styrke for å bruke toalett, dusj eller badekar.
- Armlener ved toalettet gjør det lettere å sette seg ned og reise seg.
- Forhøyede toalettseter gir bedre komfort.
- Gripetenger og hygieneverktøy gir støtte ved begrenset bevegelighet.
- Dusjstoler og krakker gir trygghet under dusjing.
Møbler og trygghet i hjemmet
Andre steder i hjemmet finnes det mange hjelpemidler som kan gjøre hverdagen enklere:
- Regulerbare senger og stoler gjør det lettere å bevege seg mellom liggende og stående.
- Fjernstyrte senger gir støtte om morgenen og natten.
- Håndtak og støtte kan monteres ved seng, i gang eller ved dører.
- Kjøkkenhjelpemidler som gripevennlig bestikk, sklisikre skjærebrett og krus med store hanker forenkler matlaging og måltider.
Husk dette:
- Justerbare møbler gir bedre bevegelighet.
- Håndtak og støtte øker tryggheten.
- Hjelpemidler på kjøkkenet gir selvstendighet.
- Toalett- og dusjhjelpemidler forbedrer hygiene og sikkerhet.
Tilpass hjemmet etter individuelle behov
Valg av hjelpemidler bør baseres på individuelle utfordringer. En ergoterapeut eller fysioterapeut kan hjelpe med å kartlegge behov og anbefale riktige løsninger. Dette gjør hjemmet tryggere og mer funksjonelt.
Praktiske valg gir stor effekt
Velg hjelpemidler som er enkle å bruke og lette å montere. Mange hjelpemidler kan integreres i hjemmet uten å forstyrre innredningen.
Med riktige hjelpemidler kan eldre bo hjemme, oppleve økt mestring – og leve et mer komfortabelt og trygt liv.
